自己搜集了一些关于天真的句子，希望对你有帮助！
1、用天真无邪的眼睛去发现生活中的美好，用一颗炽热的童心去感受生命中的温暖，用一脸童真的笑容去感染身边的人，用心生活快乐无限，祝儿童节愉快!
2、六一节到来不放假，穿上开裆裤溜达，快乐溜进你的家;流着鼻涕笑哈哈，开心胜过放大假;晚上睡觉哗啦啦，不好啦，小朋友，你尿床了。哈哈，儿童节快乐!
3、六一到，花儿笑，鸟鸣叫，童心悄，忧烦逃，烦恼跑，童真回，惆怅消，童趣扭，欢乐来，童颜笑，生活美。祝福你，儿童节，乐逍遥!
4、我们追求太阳的温暖，却错过了月亮的温柔;我们追求新鲜的生活，却遗忘了最需要滋润的心灵!对我们的童年说声好久不见，允许我们再过上一个儿童节吧!
5、每天的你都快乐得象炉子上的茶壶一样，虽然小屁屁被烧的滚烫滚烫，但依然吹着开心的口哨，冒着幸福的泡泡，乐的屁颠屁颠!预祝你儿童节快乐!
6、每年这个时候在我们祝福天下所有孩子儿童节快乐的这一天，也让我们每一个成年人回到童年，用最纯真的情怀最纯洁的心灵过一个快乐的儿童节!节日快乐!
7、六一儿童节到了，祝愿你用孩子般的天真历练沧桑，用孩子般的纯洁磨合世故，用孩子般的童心对待挫折，用孩子般的真诚面对生活，用孩子般的微笑对待坎坷，永远拥有孩子般纯净如水的心灵，节日开心啊!
8、童年是一泓平静的湖面，映出你我干净的笑脸;童年是一片纯净的蓝天，衬出你我心情的灿烂。六一儿童节快到了，愿你笑容依旧纯真，尿床的日子一去不返。
9、六一节到了，祝所有人老心不老、没事满街跑、酒醉又饭饱、无忧又无恼、看完短信还傻傻笑的大老爷们，大小姐们，大小孩子们节日快乐，天天开心!
10、曾经，每到六一儿童节你就说：度日如年人不大，最烦你当我小孩。现在六一又到了，你却说，岁月催人老老不中用，今又六一六一没咱!同样祝你节日愉快!
11、六一儿童节，我祝你和幸福融为一体，有人和你心有灵犀，一心一意对你，工作一日千里，一步登天，千钧一发，总有贵人帮你，幸福一生一世在你身边。
12、重拾童年的美好，心灵无暇像块宝。洒落淋漓的欢笑，自由自在的奔跑，充满好奇的思考，没有长久的烦恼。儿童节到了，唤醒快乐童心，愿你青春永葆!
13、蝴蝶天上飞，小孩乐乐的追;鱼儿河里游，小孩快乐的戏（www.guaze.com）。天真无邪多快乐，无忧无虑多恬然。六一儿童节，祝愿朋友都向孩子一样，无忧无虑，快乐无忧!
14、祝你每天都快乐得象炉子上的茶壶一样，虽然小屁屁被烧的滚烫滚烫，依然吹着开心的口哨，冒着幸福的泡泡，乐的屁颠屁颠!预祝你儿童节快乐!
15、有一种表情，叫破涕为笑;有一种快乐，叫简单就好;有一种满足，叫衣暖饭饱;有一个世界，叫阳光普照;有一种心态，叫童心未老。六一节，祝你心情好!
16、祖国花朵的绚烂，青梅竹马的回忆，纯洁天真的童趣，两小无猜的情意，如歌岁月的旋律，多彩人生的足迹，儿童节愿你童心童趣常相伴，开心快乐天天随!
17、六亲不认是烂人，一意孤行是寡人，儿女情长是女人，童颜鹤发是高人，节节高升是能人，快意恩仇是明人，乐不可支是福人，六一儿童节快乐!
18、愿天堂里没有黑暗，愿天堂里没有恐惧，愿天堂里永远晴朗，愿天堂里永存真爱，六一儿童节了，传递短信，愿逝去的孩子在天堂里盛开灿烂的笑容!
19、一天碰到一姐姐，问她姐姐年轻吗?年轻，然后问她妈妈呢?她说：“妈妈不年了，爸爸不年了”，哈我们一阵惆怅。
20、六一快到了，我忙栽下童话的树苗，浇上童趣的清水，绽开天真的花朵，结出快乐的果实，用幸福的短信传递给你，提前祝你六一儿童节开心!
21、用天真无邪的眼睛去发现生活中的美好，用一颗炽热的童心去感受生命中的温暖，用一脸童真的笑容去感染身边的人，用心生活快乐无限，祝儿童节愉快!
22、儿童世界艳阳照，温暖灿烂人欢笑。打打闹闹转瞬好，情真意切隔阂消。高兴起来歌声飘，生气起来脾气闹。语言童稚惹人笑，幸福快乐总围绕。愿你也将童心保，生活快乐无烦恼。祝六一节快乐!
23、六一六一六一，岁岁年年日日，童年一去不返，只留深刻记忆。四季光华荏苒，春风秋雨逝去，人生美好意境，唯有童年意趣。珍惜儿童世界，过好儿童节日，开心快乐永远。
24、孩子是一颗勃发的种子，正在奋力长大;孩子是一朵娇艳的花蕾，正在含苞待放。儿童节，在这个孩子的节日中，为你送上一份孩子般的祝福，祝你节日快乐。
25、童话故事里载满了欢乐，你是否还能用当年的童真读到，童心里面盛满了快乐，你是否还能用当年的心态感知，六一儿童节到了，愿你用童眼看世界，幸福无限，六一快乐!
26、树叶因风而动，雏苗因土而长，瀑布因流而成，天空因鸟儿而生动，海洋因珊瑚而神秘，沙漠因绿洲而有生气，生活因年轻而美丽!祝儿童节快乐!天天开心!
27、旧国迷江树，他乡近海门。移家南渡久，童稚解方言。——唐·皇甫冉《同诸公有怀绝句》
28、童年最美丽，童年最有趣。童年会过去，童年永铭记。六一儿童节到了，祝老朋友、大朋友、小朋友们节日快乐，童心永驻，童趣常在!
29、忙碌的间隙添点淘气，聪明的图画加一笔傻气，追求的田里种一颗放弃，麻木的思维留一点空间给好奇。世界儿童节，祝你快乐像儿童一样多，幸福像眨眼来的那么快。
30、你是否还记得当年的情景?穿着新衣，唱着歌曲，过着快乐的六一。虽然儿童的时光已离我们远去，心中的回忆依然那么甜蜜。无论时间如何飞逝，愿我们的友谊永远长青!愿你永远保持童心!
时间过得快的句子说说心情短语
1、盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。
2、指缝很宽，时间太瘦，悄悄从指缝间溜走。
3、明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。
4、盛年不重来，一日难再晨。
5、在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。
6、一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦呀!
7、天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。
8、时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。
9、时间是一条金河，莫让它轻轻地在你的指尖溜过。
10、用“分”来计算时间的人，比用“时来计算时间的人，时间多五十九倍。
11、花儿还有重开日，人生没有再少年。
12、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。
13、圣人不贵尺之壁而重寸之阴。
14、时间伟大的作者，她能写出未来的结局。
15、白驹过隙 日光荏苒。
16、我以为世间最可宝贵的就是“今”，最易丧失的也是“今”。因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。
17、世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。
18、燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢?
19、时间是一笔贷款，即使在守信用的借贷者也还不起。
20、平安夜的钟声又将转一轮, 岁月的车轮又前进了一程。 猛回头, 潮涨潮落已经淹没了昨日的足迹。
21、岁月如梭，韶光易逝。 重回首，去时年，揽尽风雨苦亦甜。夜阑珊，读无眠，听尽春言，每天都是新的一片，不再清闲，望着洒满月光的星星一路向前。
22、天波易谢，寸暑难留。
23、Life as a sunrise and sunset，Spend one 's life in fruitless efforts。时光荏苒、岁月蹉跎。
24、Time flies so fast that it makes no distinction between day and night。逝者如斯夫，不舍昼夜。
25、Life geometry such as Asaka died?. No weight to, China is not in the yang.少年易学老难成，一寸光阴不可轻。
26、Time is the greatest innovator。欢娱不惜时光逝。
开心说说心情h2>
1、很多时候，看的太透反而不快乐，倒不如幼稚的没心没肺。
2、不见面也有不见面的好，你永远是那时的模样。
3、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择！
4、我也不知哪句话打动过你，只是觉得每句话都没白说。
5、故事可以重来时光却已不再，感情需要一点点的空白来整理遗憾。
形容对一个人心动却又爱理不理的伤感的句子说说心情
1.再见，时光。再见，那个我爱了整整一个曾经的人。 2.在我最想念的时候，对你在的那个城市，轻轻说一声我想你。不知，你是否能听到。 3.管归处将是哪里，都应该在心底留有一份纯真的美好。 爱是一种感觉，不爱也是一种感觉，而往往难以抉择的是心中的感觉到底是爱还是不爱。有一种爱，明明是深爱，却表达不完美，有一种爱，明知要放弃，却不甘心就此离开，有一种爱明知是煎熬，却又躲不掉，明知无前路，心却收不来回来。 4.当两个人之间的感觉，只靠你一个人在苦苦维系，想放弃而下不了决定的时候。你首先应该放弃的是自己，放弃自己的那份残存的希望，然后你才能放弃你想放弃的别人，爱情的确应该包容，但是如果总是在很辛苦地包容，再勉强维持，那已经不是爱情了！ 5.这一辈子总要因为一个人，放弃自己的所有的底线。 6.我有很多回忆是关于你的，可是你偏执的认为你不过是个路人甲。我想和你在一起，哪怕是出无头无尾的闹剧，我也会坚持到你退场后全世界黯淡下来的那一刻，执一盏小灯，站在回忆里等你。 7.有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的！ 8.为一句话高兴到死的人 也能为一句话痛苦到死 9.有的东西你再喜欢也不会属于你的，有的东西你再留恋也注定要放弃，人生中有许多种爱。但别让爱成为一种伤害。 10.你在你的世界里说你的心情，他在他的世界里玩他的游戏，你们是两个世界的人，当然无法沟通，一定要一个人放弃自己的立场，才能走进另一个人的世界。你希望他以爱之名先走进你，他希望你以爱之名先走进他。爱，每个人都希望先得到，而不想先付出，岂不知舍得舍得，舍出自己的爱才能得到对方的爱。晚安~ 11.人是活在别人的记忆里的。当所有人都忘记你的时候，你也就不存在了。 12.像你这么高雅的人，平时都不拉屎吧 13.就这么一个你，你还让我放弃 14.你一直摇头，说着分手没理由。 15.有多少人，明明分手了，却还爱着。有多少人，明明还爱着，却说放下了 16.你永远都不会明白你对我的伤害有多深 17.眼前的哀伤，总有一个补救的办法，无论你怎样受苦，希望吧！希望是人的最大快乐。 金斐 18.[我以为利用效用，可以在第里习惯地忘记思念你] 19.我会以朋友的身份爱你，这样我就永远不会失去你了。 20.我爱你从头到尾都没有改变，只是不知道你爱不爱我 21.帘外雨潺潺，思绪正阑珊，念你于烟雨缠绵之季，正似千丝万缕的点点细雨滴打着暗默的芭蕉，轻轻滑落又无奈地渗进了熟悉又陌生的泥土里，莫非，这便是宿命？我的宿命？ 22.我们微笑着说我们停留在时光的原处，其实早已被洪流无声地卷走。 23.守着一个不联网的电脑就像娶了一个不能生孩子的女人 24.知道吗，你给我点阳光我就灿烂，给我点温暖我就坚强了大半年，给我点希望我就不放弃。可我们就此陌生，一别或许永生不见，从此消失在各自的世界中。可是那一段，我很认真，我不知道你。至少，我不是玩玩而已 25.那些但凡死缠烂打的人，大都不是真的深爱你。多少浅浅淡淡的转身，是旁人看不懂的情深。 26.我想了我们的各种结局，唯独这一个，我没想到 27.我就是喜欢荒芜的地方，就像我总是喜欢不那么爱说话的人。 28.好多东西想去和你分享，把你带进我的生活但你老是那么无情的伤害我，我真不知道该怎么样对待这段让我心动的感情，我该冷静下来好好一个人想想了，我不愿意放弃，但如果给带来的是伤害和苦恼那我只能放手。真如那句话所说的爱一个人就该放手！ 29.如果生活是一场戏，我就是那台上的小丑，永远挂着别人的笑脸，流着自己的泪水。 30.挥手触摸着冷空气，用心感受你早已不再的温存… 31.放弃一个人比爱一个人还要难，而要想彻底的忘掉他就会更难。 32.你是我生命中唯一的阳光，可是这束阳光，却不唯一照耀我 33.流言蜚语听得太多就容易被影响 34.够了！如果再怎么努力也不可能的话，我就要放弃喜欢大谷你了！” ——中原亚矢 《恋爱情结》 35.爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。 36.我大概是一只鸟充满了警觉不容易停留所以一直飞。 我的世界是寂静无声的容纳不下别人。 37.能马上实现的希望催人行动起来，不能马上实现的希望则像麻醉剂一样起着安神的作用。 霍弗 38.褪尽风华，我依然在彼岸守护你。你要记得，那年那月，垂柳紫陌洛城东。那些繁华哀伤终成过往，请不要失望，平凡是为了最美的荡气回肠。待浮花浪蕊俱尽，伴君幽独。 39.想怎么哭就怎么哭吧，但是哭过以后，答应自己不会再为同一个原因哭泣。 40.以前过年的时候都宰猪、现在过年的时候都宰人、 41.如果哪天我放弃了，请记得，是因为你的不在乎。 42.是一个疯子放弃一个傻子只为一个骗子. 43.不吵不闹不炫耀，也不需要别人知道，安安静静做自己就好。 44.上眼睛的我这样说一直都不要放弃梦想。 因为梦想不是属于有才能的人，旦旦测秆爻飞诧时超江而是属于敢于梦想的人。 《追梦高中》 45.后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。 46.我的世界里面，有好多好多的秘密，关于你，却只属于我。 47.吃着我们一起吃过的东西，想你想到流出眼泪。 48.什么都不确定的年代，我们总是爱得太早、放弃得太快，轻易付出承诺，又不想等待结果。 49.有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的！ 50.在爱情中，坚持就是以真心换真情。倘若什么都换不回来，坚持就是守住自己。留下，不代表还爱；离开，不代表不爱。得到，未必是幸；失去，也未必是不幸。只要，一段感情之后，我们仍然相信爱，仍然可以去爱，仍然爱自己。 51.别说什么我让你伤心了 你累了 你烦了 其实只是你不爱了 52.于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧遇上了。 53.站得更高才能看得更远。 54.感谢你们从我生命里抽离，疼的我歇斯底里。 55.龚先生,你早已忘得一干二净,而我却依然记忆犹新. 56.在我离开的那一刻，忘记我，也希望我能忘记你 57.我的爱 从没离开过 只是两人相爱，总会有些无奈. 58.有一种放弃叫爱情，请忘记我在我忘记你之前。 59.分分合合，最终以分手结束。 60.生活始终都在继续，没人须为我们停留，我们也不会为任何人停留，人生始终属于自己。 61.〆，想要拥有简单旳幸（无奈的句子说说心情）福，仅此而已。 62.忘记一个人，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。 63.我不会继续再傻下去了。、、眼泪真的不知钱、 64.什么不一样吗？不过都是在寻找自己真正想要的那种生活。朵儿最初的理想是学设计，蔷儿最初的理想是学贸易。但好像都觉得设计和贸易并不适合自己，于是放弃了各自的专业，一起开一间咖啡店，卖起了卡布基诺和提拉米苏。 《第故事》 65.奥巴马已经干掉了两个跟他同姓的人了，奥特曼你危险了 66.只要你能记住我，哪怕用恨的方式也好。 67.〆，灰色，那惆怅旳感觉，渲染着离别。 68.是你笨、是我傻，还是我自作多情？原来是我把自己看得太重要而已』 69.一颗心要伤多少次，才会被迫选择放弃；一个人要傻等多少回，才知自己只是多余。伤害我的人我永远记着。 70.[千万不要因为走得太久，而忘记了我们为什么出发] 71.夜深了，你还想着那个人吗？其实，一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累；一个人，就算再留念，如果抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持。任何事，任何人，都会成为过去。 对不起。 72.这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。 73.再好的东西都有失去的一天；再深的记忆也有淡忘的一天；再爱的人，也有远走的一天。 74.我们珍惜一个人，一定是感动过；我们放弃一个人，一定是失望过。人在落魄时才能看清，谁泼的是盆盆冷水，谁捧的是颗颗担心。 75.明明知道之间没有未来，却还是傻傻的那么爱你。 76.弃是一种智慧，分享是一种美德。 77.如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她；如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。 78.放弃一个人并不痛苦，痛苦的是放弃心中的爱。 79.你看见我打在屏幕上的字，却看不见我滴在键盘上的泪。 80.我们就不该生活在朝三暮四的人类社会 81.每一个优秀的人，都有一段苦/逼的时光。或许是因为一份学业，一份工作，一段爱情，离开了爸妈，去了一座别的城市。当你倦了厌了时，想想你的父母正在为你打拼，这就是你必须坚强的理由。不管发生什么，记住不是只有你一个人在努力，所以不要轻易放弃。一个人在外面，很不容易，没啥，拼的就是坚强。 82.你们有你们的苦，我们有我们的苦，你们有你们的福气，我们有我们的福气，不要以为自己是不幸，也不要以为别人是幸福的，各人的命不同，各人的路也不同。 83.我走得很慢，但我从不后退！ 84.孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。 85.腐朽的年华丶多年都无法抹去的身影。 86.时间没有等我，是你忘了带我走，我们就这样迷散在陌生的风雨里，从此天各一方，两两相忘。 87.如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她；如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。 88.放弃某种等待却无法收获的感情！放弃某种心灵的期望！每放弃一种思绪，心里便生出一种伤感！ 89.如果不幸福，如果不快乐，那就放手吧；如果舍不得，如果放不下，那就痛苦吧。 90.没有什么过不去，只是再也回不去。 放弃一个人：放弃一个人的个性签名--放弃人的伤感句子放弃一个人的个性签名_放弃人心如刀割的伤感句子放弃一个人的个性签名想放弃一个人的句子_放弃一个人的个性签名想放弃一个人的句子放弃一个人的句子__放弃一个人并不痛苦，痛苦的是放弃心中的
想喝酒的句子说说心情
摆脱孤单寂寞
酗酒常被形容为“一种孤独的疾病”。
我们起初喝酒主要是为了交际应酬的原因，酒精灌入体内有助于我们瞬间表现得热情开朗、左右逢源。
然而一旦酒精的作用消退之后，遗留下来的是更多的疏离感，不合群的感觉,也使我们的心情更加抑郁难解。同时如果我们对自己喝醉酒或是酒后失态的行为感到内疚与羞愧不安, 这种纠结复杂的情绪很容易使我们有一种被抛弃、遭放逐的感觉——永无止尽的灰暗、难以言喻的锥心之痛。于是我们很快地又再度端起酒杯。
我们酗酒时也不时地与人接触。然而大部分我们认为重要的对话几乎都深藏在自己心里，从不轻易出口。我们十分确定自己一直不被人理解，而且我们往往也不太在乎自己是否被其它任何人理解。
多年嗜酒生活使得我们对别人猜疑、不信任以及以自我为中心。我们习惯性地表现出偏狭、固执、冷漠的姿态，仿佛我们一向就是孤僻、难以相处的人。
当我们开始有机会能够与别人发展正常的人际关系, 甚至接受他人的友谊时。多年来内心恐惧的负担，往往使我们踟蹰不前，因此我们开始感到落寞，抑郁寡欢。过去陈旧的思维极易怂恿我们再去端起第一杯酒。
独自一人面对酗酒问题的挑战是多么的危险，即使我们有极大的决心和愿望，也几乎没有任何单凭自己个人的力量能够战胜酒精的例子。独自一人时，想喝酒的念头往往偷偷地、狡猾地出现在脑海中。当我们感到寂寞空虚时，想喝酒的冲动似乎总能更快速、更强劲的击败我们。
但现在我们能与其它志同道合的朋友一同扬帆前进，我们康复的旅程将更安全、更有意义也更有保障。所以我们不再忌讳向别人求助，在康复过程中接受别人帮助并非胆小懦弱的表现，与他人共同合作、同心协力是极其有意义的，因为我们大家都需要互相帮助。
当然我们每个人都需要一些独处的时间，用来整理自己的思绪，进行自我反省，或者处理某些私人事务，借以释放日常生活所累积的压力。但是如果我们过度放纵自己，一味沉溺于离群索居状态下，是相当危险的。特别是当我们的心态逐渐变得孤僻、抑郁、自怨自艾时,有朋友的陪伴都好于单独一人顾影自怜。
基于这些原因，我们对刚停酒的人建议“避免让自己太孤单”。
在想喝酒的念头浮现脑海之际，如果能够暂停一下思考，尽快找人交谈或者上网与人沟通, 至少能够开始脱离那种孤立无助的危险状态。
13 、当心愤怒与怨恨
敌意、怨恨、愤怒，总是与我们酒醉脱离不了关系，它使我们嗜酒的问题更加恶化。
“为什么要喝醉酒？”——一个十分普遍的答复是，喝酒能增加勇气，因此可以向别人袒露自己的心事，能够任意表达出平时难以面对、不知如何处理、愤怒不满的情绪。
同时醉酒往往还伴随着愤怒的情绪。嗜酒者也可能极为喜爱酒后那种凌驾于他人之上的权力感。
酗酒后的愤怒与暴力攻击事件和凶杀案之间有高度的关联性。包括犯罪者或被害人，有相当高的比例都是处于受到酒精影响的状态下而出事。强暴、家庭失和及离异、虐待儿童、持械抢劫，也常起因于酒后乱性。
即使我们没有上述犯罪行为，但我们那种发脾气、生气也会导致他人心情紧张，担心随时会有暴力行为倾向。因此我们必须意识到愤怒情绪背后潜藏的风险。
以人类天性而言，愤怒情绪无疑是时常都会发生的状况。盛怒之下的暴力行为或言语攻击，不仅对他人造成伤害，也危及整体社会安全。而且愤怒情绪的积累对心理健康也有非常负面的影响，这种对他人充满敌意的态度将使我们内心受到严重损害，从而导致抑郁症。
虽说从各个方面来看，愤怒都是人类普遍性的问题，但就一名嗜酒者而言，它的威胁性和破坏性更甚。
所有保持清醒的酒鬼几乎一致认为，我们本身的怒气往往能毁灭自我。敌意、怨恨、妒忌、愤怒的感觉迫使我们有想要再去喝酒的冲动。所以我们必须警惕自己，除了再喝一杯外，应该有其它更好的解决方式。
首先，我们来辨识一下，愤怒形形色色的面貌：不宽容，轻视，蔑视，妒忌，憎恨，势利，讥笑，憎恶，敌意，不满，紧张，讽刺，嘲笑，自怜，恶意，不信任，怀疑，焦虑，挂念，疑心，猜疑，猜忌。
在过去饮酒的过程中，我们不是钻牛角尖、深陷其中，就是反应过度、小题大做，尤其在我们又再喝起酒时，这种特质就更加明显。
我们当中很多人都认为，愤怒是由于内心恐惧作用的结果。我们经常不确定我们到底在怕什么，有时它仅是一种模糊不清、难以形容的惊慌。我们往往在无任何预见的状态下，突如其来地对某人或某事爆发怒火。
失败、挫折感，也是导致我们怒火中烧的因素之一。就典型的酒鬼而言，我们特别缺乏耐心与毅力接受失败的磨练。不论是现实的，或者是想象的情境，在面对复杂的、不易处理的困境中，我们习惯性地选择喝酒来解决问题。
另一种理直气壮的怒火更是难以应付——我们常常自以为正直侠义、愤世嫉俗，所作所为是出于正义公理，因此理应坚持。但是这种心态在不知不觉中却逐渐侵蚀我们的心灵，消弥我们对端起第一杯酒的抵抗能力。
即使我们真的满腹委屈，受到极不公正的待遇，愤怒对我们依旧是无缘消受的奢侈品。不论是哪种方式的愤怒，终将使我们再度端起第一杯酒，从而走向自我毁灭之路。
当我们开始想发脾气时，吃一些甜食或是喝杯非成瘾甜味饮料，将会有所帮助。
如果我们能够及时着手转移注意力，并且开始处理其它事务，也有立竿见影的效果。像打电话给助帮人，或联系其它保持清醒的会员，也可以暂停一下；考虑我们是否过度劳累，如果是，适度的休息就可以恢复体力，消除怒气；同样的，我们也可以安静地沉思，默想“自己生活，也让别人生活”这句话的含义，让自己慢慢冷静下来，或是投入其它不相关的简单劳作，甚至欣赏以前自己曾经喜欢的音乐……
我们也可以将生气的源头整理归纳为：我们所不能改变的事物（例如交通阻塞、天气、排队等候结帐……），如此一来，我们就可以用成熟而理性的态度来接受，而无需生闷气或是借酒浇愁。
有时我们对周围的环境或本身的生活感到诸多不满。如果我们面临换工作、搬家、离婚等事情的冲击，那么当需要我们决策时，务必小心谨慎、仔细分析，切忌冲动鲁莽，作出无奈的决定。也就是说，无论处于怎样不利的状况，我们都应该让自己先冷静下来，然后才能有沉着的态度和建设性的想法来处理那些令我们感到困扰的事情。
另一有效去除怒气的方式是，虚拟替代法。我们思考一下，如果是一个成熟、健全、有智慧的人在面临与我们相同的处境时，会如何应对，会采取什么样的行动？多试几次，真的有效。
此外，我们也可以透过较轻松的体能活动来消除怒气——深呼吸、热水澡、静坐沉思甚至大声呼喊，均有助于疏缓情绪紧张。
我们不建议纯粹采取压抑、忍耐、掩饰、封闭的应对方式，我们必须学会不受制于怒火，而依旧有所作为。如果做不到这样，则将来再度复饮的危险性极大。
14 、善待自己
长期严重的酗酒，导致我们的身体受到极大的损伤，如果想要恢复健康，必定也需要几个月甚至几年的时间。
多数人对酗酒这种疾病的本质缺乏正确的认识与理解（也包括从前的我们自己在内），使得耻辱与羞愧的刻版印象深深地烙印在酗酒者身上。现在我们知道，酗酒并非邪恶或不道德的行为，同时也认识到，重新调整自己的观念与态度至关重要。
我们检视自己，在过去24小时是否自我节制没再端起第一杯酒？果真如此的话，的确值得好好表扬自己一番。今天三餐饮食是否正常？是否完成了应履行的义务？换言之，我们今天是否尽最大努力把最好的一面表现出来？如果真是这样，那么，这一切就都是我们合理的期望。
有时我们所做到的略低于原先预期，甚至我们的想法和行动也可能有点退步。但我们应该释然——我们并不是完美无缺的生物，我们应该肯定自己有所进步，而不只是一味地叹息达不到完美的境界。
当然，现实生活里还有许多值得我们期待的事物：最近我们是否好好享受人生？我们是否积极进行自我调整和改进？我们可曾错过欣赏美丽的夕阳或是一轮新月？可否享用一顿美好的晚餐？有无与自己喜爱的人一同度假出游或是开开玩笑，或是展开一段新的恋情？我们确实要让自己快乐，这是我们能够做到的，为什么不去做呢。
如果我们现在不能好好善待自己，我们当然就无法期待自己能够友善地尊敬或体贴别人。
15 、注意欢乐时光
很多人之所以会喝酒是因为心情不好，借酒浇愁。但我们在兴高采烈的时候，也经常喜欢举杯畅饮。
即使已经度过好几年清醒的时间，有时候为犒赏自己而喝杯酒的想法也似乎极为自然，特别又身处一群欢欣愉快正在喝酒或是能够喝酒的亲友当中，他们畅饮的行为似乎也怂恿我们一起加入喝酒的行列。
这时候我们暂时忘却了过去酗酒的悲惨记忆，然后我们开始认为其实喝酒或者少喝一点也没多么严重，甚至不会有任何损害。
基于这种喝酒习惯，我们必须提醒自己“特别注意欢乐喜庆、兴高采烈的时候。”没有任何例外的情况可以特许我们免除酒瘾，在任何时间，一旦又开始喝酒，我们的疾病将立即再度恶化。
当我们有喝酒的想法出现时，不必特别惊慌。毕竟在当今的现代社会中，任何人有喝酒的想法都是很自然的，对于我们这些“酒中豪杰”而言，更是可想而知。然而有喝杯酒的想法未必等于喝酒的欲望，不必感到沮丧或恐惧。我们不妨将其视为对于酗酒风险的警讯，让我们想起了酗酒的危害。值得令我们注意的是，当我们感觉状况非常好时，应该敲敲警钟调适自己的心态并真正做到滴酒不沾。
一句话的简单心情说说痒
1、祖国未统一，心情很郁闷！
2、总有一天，你会离开。
3、执子之手，将子拖走。子说不走，好吧，关门放狗！
4、想念那些被我欺负过的同桌，现在手又痒痒了。
5、想哭就哭，想笑就笑，不要因为世界虚伪，你也变的虚伪了。
6、相遇后对彼此微笑时，你有没发现那笑容很假。
7、我写的最好看的三个字，就是你的名字。
8、我想以一种不一样的心情展现不一样的我，但却在你面前瞬间崩塌。
9、我想我做的足够好，只不过你要求太高。
10、我多想从新认识你，就从你叫什么开始。
说说心情人生h2>
1 . 最好的旅行，就是在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
2 . 不一定每天都很好，但每天都会有些小美好在等你。
3 . 再美好的时光，都会浓缩为历史；再遥远的等待，只要坚持总会到来。
4 . 人生是起起伏伏悲悲喜喜，才构成完整的人生。
5 . 痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。闭上眼睛，安静内心告诉自己。
6 . 每个人的内心，都有几处不为人知的暗伤，等待时光去将之复原。
7 . 或许今天你过得很糟糕，但是明天总会是崭新的。
8 . 不论昨天多么糟糕，也不要让它影响到你的现在和将来。
9 . 如果有一天你真的回过头，希望我还留在原地。
10 . 有些路，通往哪里并不重要，重要的是你会在路上看到什么样的风景。
11 . 前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。
12 . 我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人。却原来，我只打动了我自己。
13 . 不懂珍惜，换对象也难以持久；不懂宽容，换爱人也难以快乐；不懂欣赏，换眼睛也难以描述。
14 . 回忆是非常美好的事，只要你能让过去的都过去。
15 . 爱情里，我们都是没有安全感的人，因为太在意，我们都害怕失去。
16 . 找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。
17 . 永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。
18 . 朋友，不是先来或者认识最久的人；而是那个来了以后，再也没走的“同类”。
19 . 生命里，最舍不得的那一页，总是隐藏得最深。
感恩的句子说说心情关于男朋友
1、感恩别人的每一份给予，因为他完全可以不这么做。
2、恋爱本来便是去体味人生，肯定存在的意义，在独特的对方身上所投射的独特欲望，看清楚自己的限制、弱点和人性真面目，从中学习成长，体验来访此生的意义，也从付出的过程中，学习自我进步和感恩。爱情最重要的意义，在通过与对方相处修行自己，让自己成长。——素黑《好好爱自己》
3、我感谢这个变化的时代，我感谢无数人的抱怨，因为在别人抱怨的时候，才是你的机会，只有变换的时代，才是每一个人看清自己有什么要什么该放弃什么的时候。——马云
4、我喜欢深存感恩之心又独自远行的女人。知道谢父母，却不盲从。知道谢天地，却不畏惧。知道谢自己，却不自恋。知道谢朋友，却不依赖。知道谢每一粒种子每一缕清风，也知道要早起播种和御风而行。——毕淑敏《我所喜爱的女人》
5、你们给了我生命，我给你们一个承诺。以我之名，冠你之荣。
6、《感恩》感谢你的出现，感谢你的驻足，感谢你的青睐，感谢你的停留，还有，谢谢你的爱。
7、我最后的敬意要给那些明知我不完美，确仍爱着我的他们。我也爱你们。——泰戈尔
8、世界上最温馨的事莫过于：我懂得您的难处，您知道我的顾虑。我对您说：放心，我知道该怎么做，不用担心，您对我说：没事，大胆的去做，你还有我。
9、所有的所有都是恩赐
10、爸爸，谢谢您替我挡雨，谢谢您冒雨接我，谢谢您
11、老师，是你带给我改变和成长，是你带我飞越宽广的门窗。是你让我的日子更有意义，是你让我的生命充满涟漪。在我的人生旅途中，您就像一座灯塔，照耀着我指引着我正确的方向。
12、有一个鸡蛋，非常天真的和石头在一起了，磕磕碰碰，弄的自己身上伤痕累累，但鸡蛋一直坚持着，终于有一天鸡蛋受不了了，离开石头。后来鸡蛋遇到了棉花，棉花对鸡蛋的每一个拥抱都是那么的温暖，鸡蛋的心暖暖的，鸡蛋才明白：不是努力坚持和忍耐就能换来温暖，再付出，也得遇上感恩的人。——觉乘
13、有一种爱，叫“我不懂”。我不懂的是您们舍一切拿儿孙当至宝，不懂的是您们拿一生当牛马仍无怨无悔。生活的贫穷，仍然阻挡不了您们那“一根筋”的执著，因为饱含希望！
14、于是我学会了为阳光感谢——因为阴晦并非不可能。学会了为平静而索味的日子感谢——因为风暴并非不可能。学会了为粗食淡饭感谢——因为饥饿并非不可能。甚至学会了为一张狰狞的面目感谢——因为有一天，我们中间不知谁便要失去这十分脆弱的肉体。——张晓风《劫后》
15、感谢相识，感谢有你，感谢你出现在我的世界里。
16、我总是有着因遇到了温暖的人而无处感恩的惆怅的。
17、心往不复、是非尘、举亲、推辞、碎寒情。生死无非依两目、何时能承父母恩。
18、您的阳光对我的冬日微笑，从不怀疑这心的春华。——泰戈尔
19、感恩是一种责任，感恩是一种修行。常怀感恩之心，常为感恩之行。
20、我穿着一双鞋子。
21、想念那个会把你的不知道理解为不想说的人。
22、慢慢的体会到了为什么要有一颗感恩的心。因为我们不能脱离所有人独自活到这个世界上。
23、你的幸福常常在别人的眼里，所以你才会说自己不幸福。我们每个人都应该用感恩的态度去面对周遭的事物，这样你才能发现专属于自己的幸福。
24、我想我们无论何时何地都不会忘记我们的大恩人：父母。
25、小时候，是与父母最亲时小时候，是让父母最乐时小时候，是欠父母最多时
26、也许起初上帝创造强者的目的是为了扶持弱者，但人毕竟是人，记忆会淡，于是强者忘了义务，而弱者忘了感恩。
27、那风景美是因为风景里边有善良的人们！
28、要知道你现在的生活是很多人所羡慕的，所以要感恩；同样你所羡慕的生活，很多人也已经拥有，所以，要努力。
29、感恩是反映对自己的'感激'感谢才是真正拿来向外的'感恩世界容下了一个我'感恩社会里我超过了我'不对自己感恩'你终会发现你还不知感恩的就应该是自己?因为从来耳熟能详的'都是一切的对错都是自己促成的过祸'要就怪自己要错也是已'却少之又少的'感谢自己?不'感激自己?不'感恩自己?对'至少在我的个人观点我是认为'不感恩一下自己能做到如今这么好?或将来更好的、实在有点太无良知了吧'感激不尽对自己用不著边'只有对外'感谢对自己还不够足'只有对朋友！
30、能再次听见耳熟能详的言语话句与此声音'都该感慨万分的默拾感谢恩赐'珍惜与养育过你'帮助于你的伯乐吧'因为这些帮手著你的长者都步伐紧贴著我们后者的后脚跟影子了'确确实实的跟随不极'踏步落距'伴不了之子者'然而智者见智终达知'骤之一己志者之至知'乘风而稳行'不需浪急风来袭'行走天涯咫尺'海中觅寻成长史'与师长辈父道恩锦?
31、谁若予我盈尺之辉，我便报他万里灯火通明。
32、谁若予我盈尺之辉，我便报他万里灯火通明。
33、感谢那些在我生命里给过我温暖的人，你们的一句关心，一句问候，一个拥抱，都给了我太多的温暖，让我能够坚强的活下去。
34、生活只要真实、踏实，并且一直在变好，我们就应该知足和感恩。
35、"幸福很简单,所谓的知足常乐,也只是感恩。常感恩的人脾气不会差,心态一定棒。"
36、做不成你的爱人我仍感激.
37、父母也不是天生就该对你好。这个世间还有一些不称职的父母，也会有不孝顺的子女，他们都是一种人生残缺的印照，却不应该成为一种普遍化的理由。大恩不言谢，但心里要知道，为了我们的顺利成长，有人付出了很多很多。如果有机会，一定要在有生之年说出来：我知道，你对我的好。《谁该天生对你好》
38、不敢直视，也不能陈述。就像那不能承受，生命之轻。时光终还是唏嘘着掠过您的肩头。我知道您不会记得，您不会认为今天有什么特殊。我很清楚自己的无能为力，不能陪着您们，不能让你们开心的笑一笑。老爸，若是时光清浅，告诉我该怎样吟唱爱你的歌。道那一句空空的问候，我的良心会受到谴责。为我的渺小和懦弱。
39、我希望能争气，让妈妈不会掉眼泪，不会有更年期。——麦兜