幸福的条件是什么呢？幸福就藏在美、珍惜、爱与感激之中。从香气怡人的一杯茶中，有时也能感受到幸福，这使我心怀感悟。走在路上不经意看见一朵盛开的丁香花，也能让我体会幸福的感觉。那朶花使我获得了一整天的愉悦。

有时朋友的亲切话语，哪怕只是一通电话，也能让我有无比的幸福感。幸福就是源自如此细微的小事，而不是来自显赫的大事。在日常生活里，只要用心，时时刻刻都能感受到幸福。

因必要而活，不要因欲望而活。我们必须明白欲望与必要的差异。欲望是基本需求之外的渴望，必要则是生活的基本条件。

如果只需要一个，那么拥有一个就够了。若是拥有了两个，可能连第一个也保不住。

我常用以下这个故事做比喻：有一段时间我的性格非常怪僻，只喜欢用钢笔写字，而且必须用笔尖非常细的才行，似乎只有那样的笔，才能充分表达我澄澈的情感。

有一回，在东京大学留学的一位禅师知道我喜欢细笔尖的钢笔，就到文具店买了一支给我。怀着感恩的心情，我用了那只笔写了许多文章。到了巴黎之后，我在当地发现许多那样的笔，于是买了一支回来。

但是我再度拿起禅师送我的那只细钢笔时，就再也有没有之前的那种珍惜与感激之情了。最后我只得把我从巴黎买回来的那只笔送给了另一位禅师。后来我才又重拾了最初的那种珍惜之情。因此，如果只需要一个，那么拿一个就够了。

对大多数人而言，若是过于执着物欲，物质就会变得比人的生命还重要。

试想一下：当你买回很贵重的物品时有多么开心，可是这样东西一旦摔碎或遗失，你就会像大祸临头般地惊慌失措。

物质祇是生活里需要的辅助工具罢了，不把它当作生活的工具，却将其高高地供奉着，它就再也不是一件工具了。被物品或房舍束缚，精神之门就不会敞开。我们必须学会从细微和稀少的事物中寻求满足，这便是清贫的美德。

要培养清贫的美德，必须养成简朴和单纯的习惯。有些人在采访我的时候会问道：「禅师的愿望是什么？」我的回答是：「希望生活能够尽量单纯、简朴。」这也是我写在厨房墙壁上的一句话。

单纯与简朴是最根本的精神。减少不必要的，只保留必须的，才是单纯和简朴。

只运用必要的，把复杂的全部去掉，是一种极简的境界。

如果用绘画来比喻，「单纯」就是水墨画的境界。用墨彩渲染出来的，不是单一的水墨原色，而是繁多的色彩。

我们经常把东西填满到溢出来，却从不考虑将容器净空。用其它方式来表现的话，单纯和简朴可能是沉默不语，或是空寂和圆满，一种开阔又充盈的境界。留白与空间之所以美，就是因为它单纯。